我們都知道增加肌肉量對身體有很多好處，卻因為工作、作息等種種因素，沒有時間堅持，因此許多人得知EMSCULPT肌動減脂能讓人「躺著鍛鍊肌肉」時，第一個想知道的往往是，那以後就不用再運動了嗎？到底它有什麼樣的效果？是否真的做一次就能一勞永逸？
EMSCULPT肌動減脂
打造健康體態，超越一般運動極限
EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）的原理是利用HIFEM™⾼強度聚焦電磁科技，藉由磁力刺激運動神經，讓治療範圍內的肌肉大幅度的全面收縮、運動，達到增加肌肉質量，同時減少脂肪的效果。
EMSCULPT肌動減脂是一項無痛感、無恢復期的非侵入性，治療過程中患者只要躺臥即可，而在躺著「運動」的過程中，30分鐘的治療相當於做了20,000次的極限肌肉鍛鍊，並且治療部位中100％的肌纖維能同時收縮，是一般運動沒有辦法到達的境界！
根據臨床觀察，接受完整4小時的治療，就可以創造出增肌16％、減脂19％的卓越效果。
延伸閱讀：【EMSCULPT肌動減脂】躺著減脂，同時訓練核心的聰明選擇
▲經過EMSCULPT肌動減脂2小時治療之後，原本突出的腹部消失，讓身體線條更緊實、勻稱。
▲利用EMSCULPT肌動減脂三次治療之後，隨著臀大肌增加，臀線也有明顯提升。
隨著肌肉量的提升，身體的肌肉線條變得更明顯，體態變得更理想，更重要的是身體的基礎代謝率也會提升，脂肪更不容易堆積，肌肉被喚醒後日後訓練更有效益。
總結來說，EMSCULPT肌動減脂有著明顯的成效，不光變美也變健康，肌肉質量的提升，也能幫助改進腰背痠痛、降低心血管疾病的風險、預防肌少症等，因此有網友稱它為「懶人運動的神器」，但這並不意味著做完一次完整的療程就能永遠一勞永逸，這就像是減肥成功後不控制飲食還是會復胖；練出６塊肌後就放棄持續鍛鍊，肚子還是會變得一塊團結！
不過研究顯示發現，EMSCULPT肌動減脂在治療完的12月後效果仍然明顯，在追蹤治療後20個月左右，其肌肉線條依然明顯於治療前許多，若術後有持續運動，維持效果更佳！
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美麗和健康都不是一時的，
定期運動、鍛鍊肌肉很重要！
事實上，肌肉老化是持續的，不論男女超過30歲，肌肉便以每年1%的速度遞減，隨著肌肉量的流失，容易產生腰痠背痛、增加跌倒的機率等，影響生活品質。另外，肌肉的流失也會直接導致基礎代謝率的下降，讓身體容易堆積脂肪，就算體重不變，也會因體脂率提升讓導致身材「變形」。
就像我們會為了維繫膚質、看起來更年輕，每天持續擦保養品，甚至定期做醫美，肌肉的保養也是如此，鍛鍊肌肉是必要且持續的，不光是為了「身形管理」，更是一種「身體保養」，為了健康生活應該將其視為日常保養的一環。
EMSCULPT肌動減脂，
兼顧健康與體態管理的全新療程！
EMSCULPT肌動減脂並非只是單純的體雕療程，而是可以視為一種中長期、整體身體健康的「保養計畫」。
林上立醫師為EMSCULPT原廠合作研究講師，會根據需求、預算、目的幫你量身訂製一套治療規劃，藉由高科技的儀器，分階段的鍛鍊腹部、臀部等不同部位，達到維持體態與健康的效果。
▲EMSCULPT肌動減脂鍛鍊臀大肌，不只臀線變緊實，連大腿都有收緊之感。
▲從上圖可以明顯看出鬆弛的腿部肌肉變得緊緻，回復年輕時的體態狀態。
▲EMSCULPT肌動減脂可以在增加腹部肌肉強度之餘，同步減少脂肪細胞的數量，在4個小時的治療後，腹部已顯現出明顯的肌肉線條。
EMSCULPT肌動減脂的不只局限於想要雕塑身形的愛美人士，更適合肌力不足、代謝能力逐漸下降的熟齡族群，這些族群可能沒有蜜桃臀、腹肌的需求，也沒有重量訓練的習慣，但是透過EMSCULPT肌動減脂，有效率的正確訓練肌肉，進而改善肌肉量不足，達到預防肌少症、腰痠，提高基礎代謝率、增加線條緊實度、讓體態更年輕的效果。
