或許妳已經很努力減肥，好不容易瘦了幾公斤，但大腿看起來卻還是臃腫，妳也為此不敢穿合身牛仔褲，更別說會露出大腿的熱褲？還是妳為了擁有結實、勻稱的蜜大腿，花大錢加入健身房會員，可是練了半年之後，大腿肉卻還是鬆鬆垮垮？如果妳也在為大腿而困擾、如果妳的目標也是要在這個夏天穿上短褲，盡情秀出一雙蜜大腿，其實妳需要的只是 EMSCULPT 肌動減脂！
鳥仔腳 Out！結實蜜大腿才是王道！
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近年來，大眾對美腿的定義與觀念明顯轉變，弱不經風的鳥仔腳早已不是一般女性所追求的，而明明腿不胖，大腿肉卻鬆垮垮的、一走動就跟著晃動，這樣 的體態更距離「美腿」的標準，有很長一段距離。
如今，大家想要的是健康、結實的蜜大腿！
但想要有一雙勻稱的蜜大腿，單靠節食減肥是行不通的，重點勢必要提高大腿肌肉強度，但難就難在單靠健身、運動也不見得能甩開胖胖象腿，有時可能還 適得其反。
練錯肌肉，反而讓腿變粗壯，還容易受傷！
為了雕塑出蜜大腿，不少人會找網路資訊或跟著 APP 自行練大腿肌肉，譬如反覆做深蹲、舉蹲、弓箭步等都是常見的訓練動作，但是蜜大腿有這麼容易練嗎？
答案當然是否定的。作為身體最大的肌肉群之一，大腿又分為外側、後側和內側三個肌群，每個肌群又細分為 3~4 個不同的肌肉所組成，可說是相當複雜， 因此在鍛鍊肌肉強度的過程中，所需注意的要點也更多。
尤其練錯肌肉群，不只無法達到你想要的漂亮密大腿（下圖右），還會讓大腿變成粗壯顯胖（下圖左）。
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舉例來說，深蹲確實可以訓練大腿前側、大腿後側與臀大肌、小腿肌群等部位，但深蹲訓練過頭很容易使關節受傷，訓練強度不夠又不會有效果。
還有些人是大腿前側的股四頭肌特別發達，所以大腿看來比較粗，這時候如果再不明就裡地狂練深蹲、弓箭步，恐怕只是把股四頭肌練得更壯、大腿前側更 加凸出，反倒讓大腿顯得更粗壯。
如果你是自己看影片或跟著運動 APP 課程表來練腿，難以針對個人狀況做客製化訓練，更無法確保運動姿勢、施力部位與強度都正確，如果姿勢錯誤或本身 核心肌力不足，不止會造成運動傷害，還可能不自覺用小腿的力氣做代償性出力、完全練錯肌肉位置，反倒讓小腿肌群愈練愈粗壯。
▲現在有很多運動 APP 可以協助擬定每日運動菜單，但多為公式化內容， 無法根據個人狀況作客制化調整。
EMSCULPT 肌動減脂
幫妳快速、輕鬆擁有夢寐以求的蜜大腿
我們要認清的是，就算有專業的健身教練幫忙，本身還是要投入充足的時間、耐心與毅力做訓練，同時確認有鍛鍊到正確的肌肉群，才可能練出蜜大腿，這 對平日就缺乏運動的人或熟齡族群來說，談何容易啊！
與其這樣把自己逼到極限，不如利用 EMSCULPT 肌動減脂輕鬆瘦出結實蜜大腿！
▲EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀)就像是私家健身，讓醫師根據你的臀形調整探頭擺放位置，指定治療不同臀部肌群，以及鍛鍊模式（增肌或減脂， 或增肌減脂同步）。
EMSCULPT肌動減脂的專利技術「HIFEM™高強度聚焦電磁科技」能誘發肌肉產生高強度、高頻率的收縮，以無痛感的方式精準指定肌肉群持續收縮運動，30 分鐘就能達到 20,000 次極限肌肉鍛鍊的效果。
觀察EMSCULPT肌動減脂術後2個月，可發現術後的大腿體積減少（藍色部位），臀不肌肉強度變強（黃色部分），臀形看起來變集中、變翹。
再看另一個案例，可見原本鬆弛的大腿肌肉在六次治療後變結實，大腿外側線條明顯變得更順，整體看來更細、更勻稱。
從背面看起來，效果更加顯著。
▲透過林上立醫師精準調整能量、探頭擺放，不只讓大腿變得緊實，大腿肌肉群連結著的臀部肌群也跟著變圓翹。
尤其，EMSCULPT 肌動減脂還有運動健身無法匹敵的治療效率。簡單來說，妳認為透過 APP 自行運動或找教練做健身指導，要花多久時間才可能練出蜜大腿？妳有辦法每天花一小時、連續 30 天跟著 APP 或教練做訓練嗎？
事實是，即便有這樣的時間與毅力，30天後也不見得能練出一雙令妳滿意的勻稱大腿，但透過 EMSCULPT 肌動減脂的幫助，只要接受完整 4 小時的治療後，就可以創造出增肌 16％、減脂 19％的卓越效果，等於把健身 30 天都不一定能達到的鍛鍊效果，濃縮在 4 小時的治療中。
正因為 EMSCULPT 肌動減脂能在短時間內有效的提升肌肉強度，快速擺脫肥胖粗腿、擁有蜜大腿變得更容易！
好醫師+EMSCULPT=絕佳的瘦大腿效果！
運動健身可以細分為很多類別，包括燃脂運動、增肌運動、有氧運動、重量訓 練等，不同訓練會收到不同效果。
譬如，有些人的目標是燃脂、變瘦，有些人則把重點放在增肌、變壯，兩者該 選的訓練項目當然不同，而 EMSCULPT 肌動減脂的一大優點就是，它可以根 據你的期望目標給予最合適的治療。
只要透過調整能量、改變肌肉的運動模式，EMSCULPT 肌動減脂就能幫我們達 到單純增肌、單純減脂，或是同步增肌又減脂的不同效果，就像是為你量身打 造的私人健身教練一樣，只是效果更快、過程更輕鬆。
不過，要讓 EMSCULPT 肌動減脂達到最佳療效，「給誰操作」是一個大大的關鍵，包含了醫師經驗、操作技術，以及對於人體肌肉群的專業認識等。 就如同健身需要好的教練帶領訓練，健身效果才會更好； EMSCULPT 肌動減脂也需要有好的醫生來操作，才能達到更好的治療效果。
因為每個人肌肉、脂肪分布比例都不同，到底是哪一塊肌肉需要增強，哪一個部位需要減少脂肪，治療過程需要使用到多強的能量，需不需要搭配其他減脂儀器，像是 SculpSure 絲酷秀、冷凍溶脂等，這些都需要醫師的專業判斷。
而林上立醫師身為 BTL EMSCULPT 原廠合作研究醫師，對 EMSCULPT 肌動減脂的儀器操作技術是無庸置疑的；而他本身就有健身的習慣，對於人體肌 肉群與脂肪分布更有深入了解；當然，臨床豐富經驗更是不在話下！
治療過程中，林上立醫師會針對患者條件作完整的術前評估，選擇最合適的 治療能量、探頭擺放位置、治療模式，有了林醫師的技術加上 EMSCULPT 肌 動減脂的幫助，讓你能輕鬆享受 EMSCULPT 肌動減脂帶來的美好效果，毫 不費力就能擁有一雙令人稱羨的蜜大腿！
想要擁有一雙漂亮美腿是許多女性夢寐以求的事，但執行起來卻不容易。自從 EMSCULPT 肌動減脂上市之後，給了大家一個更加輕鬆、快速且有效的選擇， 幫助我們更快速練出理想的大腿線條。
但肌肉就像皮膚老化一樣，如果沒有好好維持，仍會慢慢流失，所以，若想長期維持好看的腿部線條，建議可以定期接受 EMSCULPT 肌動減脂的治療來鍛鍊肌肉強度。當然，平時也可以搭配簡單的運動，幫助治療效果的維持喔！
