凱格爾運動大家耳熟能想,主打可以改善盆底肌,改善漏尿、性功能不佳等問題,但說了好聽、做起來卻很困談,大部分的人做了感覺效果不佳,更大部分的人根本無法天天堅持做凱格爾運動,往往半途而廢。但這種窘境在EMSELLA G動椅在台上市後,得到大幅改善!其專利的HIFEM高聚焦電磁科技,可以幫助一般大眾更輕鬆、精準鍛的鍛鍊盆底肌,解決過往凱格爾運動容易遇到的種種問題。
骨盆肌到底多重要?
骨盆底肌是掌控排尿、排便以的關鍵角色,如果支撐子宮、陰道及膀胱的骨盆底,受損或變得鬆弛,就會造成漏尿、尿失禁的問題。
隨著年齡增長,不論男女都有可能遇到盆底肌弱化的問題,要想解決或預防問題,就必須訓練骨盆肌肉,然而盆底肌是「核心深層肌肉群」,許多人推薦用來鍛鍊盆底肌的凱格爾運動,能夠鍛鍊的肌肉部位有限,並且需要長期不間段的訓練才能看見效果,能做到的人其實並不多,這時不經想問有沒有更快更有效的方法?
答案是有!運用創新科技的Emsella G動椅無須脫褲、動刀即可幫助解決難以啟齒的問題。
EMSELLA G動椅強化盆底肌,效果勝過凱格爾運動嗎?
Emsella G動椅是利用專利電流技術(HIFEM™)聚焦電磁,通過磁場引發盆底肌位置的神經接收,進而促使肌肉收縮達到運動肌肉的目的,可以簡單理解「Emsella G動椅是一台幫助你運動骨盆底肌的機器」。
Emsella G動椅單次28分鐘的療程,盆底肌超極限收縮,相當於做了12000次凱格爾運動,並且作的區域整個骨盆底區域,可以有效強化盆底肌,治療尿失禁、骨盆器官脫垂、頻尿等。
G動椅和傳統磁波椅有什麼不同?
比起常見於醫院泌尿科的磁波椅,只是如電刺激般單純刺激肌肉;Emsella G動椅更強調對於盆底肌整體肌肉的強化,可以產生的最大磁場脈衝強度勝過它台機器。Emsella G動椅的磁場頻率的可調範圍也相當廣,能按照個人需求做彈性調整,不像磁波椅相當受限。
有些術後滿意度不高、有些復發機率高,因此未能普及。相較之下,EMSELLA G動椅的專利HIFEM高強度聚焦電磁技術,可以精準、有效促使整個骨盆底區域的肌肉收縮,在單次 28 分鐘的療程內,達到相當於 12,000 次凱格爾運動的肌肉鍛鍊強度和頻率,也避免運動姿勢不正確帶來的傷害,自上市至今已成治療主流。
那些人適合做G動椅?
▋產後媽媽
分娩過程容易造成盆底肌變得鬆弛,而產後6個月正是改善的黃金期。
▋輕中度尿失禁、盆腔器官脫垂病狀的患者
6次療程可以獲得相當大的改善,半年後效果仍然可維持效果。
▋一般族群,預防盆底肌弱化
骨盆肌底是人體核心肌群中最深,最難以鍛鍊到的部位,就連有做凱格爾運動的族群也只能訓練到淺層骨盆肌,更不用說是不愛運動的現代人,對於一般族群而言,做Emsella G動椅可以加強骨盆肌,達到提早預防疾病的效果。
對於長期有漏尿、頻尿困擾的人來說,再平常不過的小事也變得困難重重,想藉由凱格爾運動改善,卻難以持之以恆,本身肌耐力不足一運動就感到痛苦萬分……想藉由傳統磁波椅卻又成效不彰,如今有了G動椅帶來快速、便利的治療,「坐著」就能改善困擾已久的問題!