假胯寬是不少亞洲美女的致命傷，明明上半身很纖細、身高也不算矮，但卻因為假胯寬、臀型不佳，讓屁股跟大腿顯得特別寬大，整個人的比例也很容易偏向五五身，如果本來就不高看起來就更加矮胖了，也難怪許多女孩都對假胯寬感到深惡痛絕。
但是，妳以為假胯寬的起因是下半身肥胖、脂肪太多嗎？錯！別再把假胯寬的起因通通歸咎給脂肪，大多數情況下，「肌肉強度不足」才是造成骨盆前傾才是造成假胯寬的真正主因！
決定臀型的關鍵不是脂肪，是臀部肌肉！
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「胯」指的是「髂骨」， 正常位置是在骨盆兩側最高的點，兩側髂骨之間的距離就是天生的真胯寬，但位於大腿根部，將整條腿部與骨盆連起來的「大轉子」如果向外凸出，會使臀部與大腿外側看來看來更為寬大，這就是所謂的假胯寬 。
但「大轉子」為什麼會向外突出呢？除了天生骨盆歪斜、生活姿勢不良等因素，最常見的原因就是肌肉量不足！
肌肉對我們的骨架有著關鍵性的影響力，而骨架又會決定我們的外觀比例，當你肌肉量不足、肌肉力量太弱時，就容易出現盆骨骨架往外擴、骨盆前傾的狀況，而盆骨外擴、骨盆前傾又深深影響我們的臀型、體態甚至整體比例，追本溯源，一切都是肌肉的問題啊！
別再以為冷凍溶脂會有效
增強臀部肌肉力量，才能翹臀的正解
針對假胯寬、臀部下垂、扁塌等臀型問題，我們應該做的是增加肌肉量，而不是鑽牛角尖拚命朝著減少脂肪的方向走，如果你單用冷凍溶脂或SculpSure絲酷秀試圖減少臀部脂肪，但脂肪減少了，屁股還是一樣又軟又扁，對於改善美臀的效果非常有限。
我們的臀部肌肉分別由臀大肌、臀中肌、臀小肌構成。其中，臀大肌在臀部佔最大的比例，只要臀部肌肉發達了，不僅能改善骨架位置，還會拉提、圓潤臀部，連腿也跟著看起來變長。
尤其，肌肉量增加後，身體基礎代謝率也會提高，自然更不易堆積脂肪，因此我們可以說，增加肌肉量才能改善假胯寬的真正答案。
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但靠運動增加臀部肌肉有這麼容易嗎？最常見的美臀運動包括深蹲、臀部重量訓練、橋式運動等。
但請先試想一下，如果你只單純透過運動來鍛鍊臀部肌肉，你要花多少時間、多大的恆心與毅力持續健身，才可能看到一點效果？最終的結果是，大部分的人都練到一半就半途而廢了（畢竟如果運動健身是這麼輕鬆、簡單，就不會有這麼多人為了身材而苦惱了）
值得慶幸的是，如今EMSCULPT肌動翹臀（肌動翹臀）的出現，讓我們毫不費力就能增強臀部肌肉群！
EMSCULPT肌動減脂
輕鬆加強肌肉、打造完美臀型
EMSCULPT肌動減脂是一種無痛感、非侵入性的療程，利用HIFEM™⾼強度聚焦電磁科技刺激運動神經，讓肌肉大幅度的全面收縮、運動，在 30分鐘內的治療相當於做了20,000次的極限肌肉鍛鍊。
專業醫師會將EMSCULPT探頭擺放在適當的肌肉位置，在治療過程中患者只需要躺臥著就等於在運動，臨床統計指出，接受完整4小時的EMSCULPT治療，就可以創造出增肌16％、減脂19％的卓越成效，而且效果還可持續長達一年之久，這是一般運動難以達成的！
以下方的實際案例來說，原本下垂的臀部，在經過三次EMSCULPT肌動翹臀的訓練後，整體治療時間只有1.5小時，但臀大肌的肌肉質量已明顯增加，臀部下緣線條也跟著托高；為了使臀部上緣更為飽滿，醫師特別加強臀中肌的訓練，臀中肌增強後，更能支撐起臀部的形狀，臀部更顯翹彈、圓潤。
▲接受EMSCULPT治療後，臀大肌變得發達，臀部下緣線條因此明顯托高。
▲因為臀部肌肉和大腿肌肉群相互連結，在經過EMSCULPT治療後，臀部弧度顯得更立體、飽滿，大腿也更加緊實。
尤其，EMSCULPT不只能提高臀線、讓臀部變翹，還能臀部的跨寬變窄，成功擊退惱人的假胯寬問題。從下方另一個案例圖可以看出，在經過6次、總共3小時的EMSCULPT訓練後，原本鬆弛的大腿肌肉變結實、大腿外側線條變順，臀部寬度也跟著變窄，腿型也因此看起更修長。
▲原本鬆弛的大腿肌肉在6次治療後變結實、外側線條更順，臀部跨寬同時變窄。
▲透過專業醫師正確擺放探頭，不僅大腿外側線條變順，臀部也跟著變圓翹。
想享受EMSCULPT肌動翹臀
醫師專業度是重點
最後，想要享受EMSCULPT肌動翹臀的優點，可不是把探頭往臀部隨便一放就夠了，由於每個人肌肉大小、高低分布都不一樣，有些人甚至還有左右臀型不對襯的問題，這時候醫師的專業度就更形重要。
醫師必須要針對你的狀況與目標，做出準確的術前評估，治療時得將探頭擺放在正確的肌肉位置搭配合適的能量，才能將EMSCULPT的優勢發揮到極致！
所以，想要擺脫臀形不佳、假胯寬的狀況，別再傻傻地減脂了（如：冷凍溶脂、SculpSure絲酷秀），利用EMSCULPT肌動減脂在專業的醫師的協助下，你也輕鬆可以擁有圓翹美臀，揮別令人尷尬的假胯寬！
