許多人覺得自己的屁股大、臀型也不漂亮，卻又不知道該如何是好？
你知道嗎？Emsculpt增肌減脂不但不會讓你的屁股變大，透過探頭的正確擺放，不僅能達到緊實提臀的效果，還能夠調整臀型，打造黃金比例美臀！
想要改善臀型 從認識三大臀部肌群開始
臀部肌群主要由臀大肌、臀中肌、臀小肌構，而這三個大肌群則會對臀型造成影響：
- 臀大肌對臀型的影響：
臀大肌是臀部最外層的肌肉，在臀部肌群中佔比最高，主要影響整體立體度與臀部下緣的線條，緊實發達的臀大肌會將屁股下方往上提，使屁股感覺較圓潤、較翹，若是臀大肌較弱，則會給人一種鬆、垮、垂的感覺。
- 臀中肌對臀型的影響：
臀中肌在臀大肌下層，支撐臀大肌，主要影響臀部上緣的線條，緊實發達的臀中肌會使屁股上緣更圓潤飽滿。
- 臀小肌對臀型的影響：
臀小肌在臀中肌的深層，亦包覆著許多穩定核心的小肌群，具有銜接的作用，主要影響臀部側面的線條，飽滿的臀小肌可以使臀部與腰部的線條更流暢。
四大臀形分析 看看你是哪一種
臀部形狀則可以大致歸類為方形、心型（Ａ型）、Ｖ型、圓形：
- 方形臀
方形臀又稱Ｈ形臀（H-shape），形狀為上寬、下寬，並且伴隨著臀中肌的些微凹陷，以及腰粗、屁股微下垂的情況，這時候透過臀中肌臀大肌的加強，可以改善臀部下垂的情況，也會使得臀部較為順暢圓潤，使腰部在視覺上看起來較纖細。
- 心形臀
心形臀又稱A形臀(A-shape)，形狀上窄下寬，並且會出現「馬鞍肉」脂肪堆積的情況，這時候可以透過增強臀大肌，來改善屁股肥大的情況，而有些情況則是屁股沒有下垂而是臀中肌缺發訓練，這時候則可以透過加強臀中肌的方式改善臀形。
- V形臀
V形臀的產生主要來自於臀大肌嚴重缺失，造成上寬下窄的臀形，這時候可以透過增強臀大肌來改善臀形。
- O型臀
O型臀線條均勻、圓潤飽滿，為許多人想要的蜜桃臀形，此種臀形可以透過定期保養保持其均勻的形狀。
專注於不同臀部肌群的療程 針對問題改善臀形
由前文可知，不同的臀形需要透過不同的訓練鍛鍊腿部特定肌群進行改善，因此Emsculpt可以透過不同的探頭擺放方式進行改善。
1. 臀形過扁又垂、鬆、垮 專注強化臀大肌
透過專注強化臀大肌的療程，能夠使臀部更立體、改善屁股下緣線條，使臀部更飽滿、下緣更圓潤，改善扁屁股與下垂鬆垮的情況。例如：方形臀、Ｖ形臀。
▲EMSCULPT肌動減脂透過專注於臀大肌的強化，能修飾下緣線條，增加屁股立體度、改善臀部下垂扁平的情況。
2. 屁股不夠翹、外側線條凹陷 專注強化臀中肌與臀小肌
因為臀中肌缺失而形成的臀形，可以透過刺激臀中肌與臀小肌群達到改善心形臀、屁股凹陷的情況，並且使臀部更翹的視覺效果。例如：方形臀、心形臀。
▲EMSCULPT肌動減脂探頭擺放於臀部外側，能同步刺激臀中肌與臀小肌，使臀部上原較翹與改善臀形凹陷。
3. 臀型不對稱 也可以透過Emsculpt調整
有許多人因為姿勢不良或核心無力，而導致臀部歪斜、臀型不對稱的情況，也可以透過不同的探頭擺法，調整臀型。
▲EMSCULPT肌動減脂透過醫師專業的探頭擺放設計，能達到調整臀型的效果。
屁股會越練越大嗎？ 翹跟大不一樣!
很多女生怕腿粗就不練腿，怕屁股大就不敢練屁股，但其實屁股大很多時候是由於缺乏鍛鍊以及脂肪堆積而產生的，身體是立體的，當臀部立體度增加，左右的寬度也會縮小，如此一來屁股反而會變小。除此之外，相同重量的脂肪與肌肉相比，體積是肌肉的三倍大，也就是說，即使體重相同肌肉多的人會看起來會比較瘦。Emsculpt增肌減脂透過增加肌肉，減少脂肪的方式，不但不會讓你的屁股看起來更大，還會因為密度增加讓你的豪華臀更緊實更小，同時能改善臀形。
▲臀部接受EMSCULPT肌動減脂治療後，立體度提升，下緣鬆垮處也減少，屁股看起來更小腿部比例看起來更長
▲心形臀接受EMSCULPT肌動減脂治療後，由於前後立體度增加，屁股左右兩側寬度會減少，整體看起來更小。
想做Emsculpt達到理想臀形，探頭不是擺上去就好，臀部形狀百百種，每個人的屁股都長得不一樣！必須透過醫師對於臀形成因的分析，再透過適當的探頭擺放，觀察震動的幅度，強化特定的臀部肌群，才能達到理想效果。
