想要瘦大腿、變翹臀、減小腹！為了能讓身形更理想，許多女生也紛紛去到健身房，但到了健身房鍛鍊一段時間卻發現：現實和自己想像的情況完全不一樣！？
明明只是想把屁股練翹，怕最後結果卻得到二條粗大腿？努力做了這麼多鍛鍊腹部核心肌群的運動，小腹始終屹立不搖？雖然運動可以讓我們變健康、促進身體的循環代謝，但如果你是以雕塑身形為目標，卻常會發現自己很難以鍛鍊到想練的部位，甚至一邊重訓、一邊又擔心肌肉長太多，會不會看起來像「金剛芭比」？
到底有沒有辦法可以更快、更有效的達成理想的身形呢？答案是有！運用EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）這項新的運動黑科技，可以幫助身體更快速增肌減脂，訂製理想肌肉曲線，又不用擔心變成金剛芭比！
想要好身材，你需要增加肌肉量！
理由很簡單，從下圖就可以看出，同重量的脂肪體積是同重量肌肉的三倍，這意味著兩個體重相同的女生，肌肉量高的一方視覺上看起來更瘦。
（圖片擷取自網路）
此外，1公斤脂肪燃燒的熱量只有4~10大卡，而一公斤肌肉能燃燒約100大卡的熱量，是脂肪的10倍之多，提升肌肉量基礎代謝率也會提升，更容易維持好體態！
（圖片擷取自網路）
或許有些人會擔心自己「長肌肉」，就會變成像金剛芭比一樣壯。其實，妳真的多慮了。
林上立醫師表示：「增加肌肉強度，不代表你會變金剛芭比，更何況女生要鍛鍊出肌肉並不是一件容易的事。」
事實上，女性天生的肌肉量就比較低（約為男性的2/3），體脂肪卻比較高（約為男性的２倍）、皮下脂肪比較厚，除非刻意採取高強度的重訓練習，搭配飲食控制來減脂，否則一般運動不太有機會讓妳變成「金剛芭比」。
相反地，比男性來說，女性想要練出好看的肌肉線條也比較不容易，所以在努力運動和重訓（這還是很重要的）之餘，適當借助外力幫忙，運用EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）來幫助自己增肌減脂，並提升肌耐力，會是一個不錯的選擇。
EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀），如何幫你打造肌肉曲線？
EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）原理是利用HIFEM™⾼強度聚焦電磁技術產生磁場，進而刺激運動神經元控制肌肉收縮，達到讓肌肉不斷運動，單次30分鐘的療程產生的極限肌肉鍛鍊，相當於20,000次的仰臥起坐。
就連一般運動難以鍛鍊的腹部、大腿、屁股等部位，EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）也能幫你做到。重點是她不會讓你變成金剛芭比，或是擔心明明要練屁股，然後屁股還沒翹，大腿先變粗了。
下面來看看幾組圖片，實際比較一下。
▲原本扁平下垂的屁股，在做完EMSCULPT肌動減脂治療後變翹、上提，讓身體曲線更加明顯。
▲EMSCULPT肌動減脂３周２小時治療後，隨著腰腹肌肉量增加，原本的水桶腰明顯小了一圈！
▲經過EMSCULPT肌動減脂2小時治療之後，原本突出的腹部消失，讓身體線條更緊實、勻稱。
這些人都是利用EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）做肌肉的治療，但有誰是變壯嗎？
答案是沒有。反而在藉由EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）鍛鍊肌肉之後，她們的身材變瘦、變勻稱，身形曲線也變得更加好看。所以鍛鍊好妳的肌肉，不是讓你變壯、變大隻，而是幫你的身形變得緊實好看。
EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）是長肌肉的機器嗎？
EMSCULPT肌動減脂不只單純能增加肌肉的機器，藉由醫生的專業與經驗，可調整能量釋放的方式，變換不同的肌肉運動模式，在短時間內達到增肌（增加肌肉量）或減脂（燃燒脂肪），或是二者都有效果。所能做的事比你想像的還要多！
如果你是下列族群EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）會幫助你達成目的：
◤沒有運動習慣的人，可以輕鬆減脂
EMSCULPT肌動減脂增加了腹部或臀部肌肉等部位的肌肉量，連帶基礎代謝率也更著提升，更不容易肥胖，同時還能減少脂肪細胞的數量，達到減脂的效果。
◤平常有在運動的人，提升持續性
幫助提升肌肉的耐力，讓運動能夠更持久。
◤有重訓習慣的人，增加效率、事半功倍
強化肌肉強度、穩定度，精確活化相關肌群，而且能做得更重，提升訓練的效果，且更不容易受傷。
◤其他需求
像是有腹直肌分離困擾的產後媽媽，又或是想單點治療特定區域（比如手背、大腿、背部肌肉、脂肪較厚的部位）的人，林上立醫師身為EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）原廠合作講師，都可以依照你的目標打造客製化的療程。
EMSCULPT肌動減脂（肌動翹臀）不是單純增加肌肉的機器，而是能回應你的期待，設計設計肌肉線條！不用擔心增加肌肉量會變成金剛芭比，反而會雕塑身形讓身材更勻稱。
