很多人會說：「頸紋是脖子的年輪。」在視覺上給人一種年齡較老的印象。但是頸紋的出現並不全是因為年紀所造成的，天生體質，或是經常低頭划手機、使用電腦等，讓脖子長期受到擠壓，都有可能產生頸紋。
想要避免頸紋生成，可以通過良好的皮膚保養習慣、頸部按摩，以及採取正確姿勢來幫助減緩頸部皮膚的老化和頸紋的形成。不過，如果頸紋已經生成了，就需要透過醫美治療才能有效消除或淡化，常見療程像是Genius精靈電波、EXION時光Ｅ電波、ELLANSÉ 洢蓮絲、POTENZA無限電波、肉毒桿菌素等。
今天，林上立醫師的《抗老維肌百科》再次開課！本次將與大家分享，如果妳想透過醫美來改善頸紋的問題，可以如何選擇且避免踩雷？一起繼續看下去吧！
為什麼會有頸紋？橫向頸紋、縱向頸紋成因大不同
根據紋路的方向不同，頸紋又可被分為「橫向頸紋」和「縱向頸紋」，源自於不同的形成原因。
橫向頸紋：「體質基因」的影響因素大
「橫向頸紋」是指在頸部皮膚上面呈現水平方向的紋路，看起來就像脖子上一圈一圈的「年輪」。嚴格來說，其實每個人的脖子上都存在有橫向頸紋，只是有些人看起來很明顯，有些人不是那麼明顯而已，其中最主要的原因就是「體質」。
林上立醫師解釋，其實橫向頸紋和掌紋有些相似，它是我們的皮下脂肪和皮膚構造中的一些「分節」位置，所以橫向頸紋有很大一部份的成因是由每個人的基因和體質來決定的。
（圖片來源：Freepik）
縱向頸紋：「老化流失」是主要因素
顧名思義，「縱向頸紋」就是在脖子上面呈現垂直走向的紋路，而它的出現與體質基因就沒有太絕對的關係了，主要是因為你的皮膚已經進入老化過程。
林上立醫師說明，隨著皮膚的老化流失會造成頸部皮膚逐漸出現一些鬆弛、彈性變差的狀況，再受到地心引力往下拉扯的重力影響，慢慢地就會在皮膚表面呈現一條一條的縱向頸紋，也是就是俗稱的「火雞脖紋」。
（圖片來源：Freepik）
科技頸：錯誤姿勢「擠壓」頸部肌膚所造成
最後一種頸紋則屬於文明的產物，也是現在很多人會有的「科技頸」。隨著現代的低頭愈來愈多，林醫師也會遇到有些人詢問，是不是長時間低頭滑手機也會造成頸紋？
關於這一點，林上立醫師也很直接地指出，確實當你長時間呈現「低頭」的姿勢（不管是滑手機、看書或做其他事情），就會反覆地擠壓到頸部那些已經鬆弛的位置，就讓原本已經形成的「紋路」被愈擠愈深，並且加重皮膚鬆弛、彈性不佳的狀況。
除此之外，其他像是常常曬太陽又不防曬、抽煙、缺乏保濕、姿勢不良等因素，也都有可能加速頸部皮膚的老化，使得頸紋更明顯喔！
（圖片來源：Freepik）
臉部老化，也是加重頸紋的元兇
雖然在上面的內容中，我們可以把頸紋區分為三種不同的類型，但林上立醫師也提醒，皮膚老化的問題往往不會只有單一原因，而頸紋自然也不例外！
事實上，大部分人的頸紋都不只有一種類型，而是綜合多種因素所產生的綜合性問題；並在老化的過程中，每個人因為深層體積的流失也會讓臉部結構改變、骨架支撐力開始不足，使得頸部的鬆弛程度更加嚴重，讓整體治療變得複雜許多。
那麼接下來，我們就以一個案例來詳細說明吧！
▲臉部和頸部皮膚的老化通常是相互關聯的，並且彼此可能相互影響，所以臉部的老化也會直接影響到頸紋的形態和嚴重程度。
上圖是一個很明顯的老化案例，可見在他的脖子上，不只有一些橫向頸紋，還有不少因為皮膚鬆弛所產生的縱向頸紋。
同時，臉部骨骼也會隨著年齡老化而改變，使得他的下巴變得比較短、下巴內縮，造成整個下巴區域的皮下組織開始往下滑、又鬆又垮，以致於脖子的脂肪也跟著往下移動，也就是所謂的「脂肪位移」。
而下顎線的骨架流失，當然也會加重脂肪位移的程度，都讓頸部的鬆弛和紋路更加嚴重。
做醫美改善頸紋該選哪一種？
因應不同的流失程度，林上立醫師針對頸紋的治療也會有不同建議。所以在文章最末，讓我們一起來分析幾個常見的頸紋治療方式，包括雷射治療、電音波、注射治療（玻尿酸、洢蓮絲、艾麗斯⋯⋯）、肉毒桿菌素等，分別適合處理怎樣的頸紋狀況，以及它們的實際成效吧！
狀況1：淺層頸紋，交給雷射、電波來解決
如果你只是想處理脖子上一些比較淺層的小細紋、小雜紋、膚色不均的問題，只要透過一些雷射治療、單極電波、微針電波等，都有效針對真皮層進行作用，刺激皮膚的膠原蛋白收縮和新生，進而改善一些細小頸紋和皮膚彈性的問題，包括大駕常聽到的FLX鳳凰電波、Genius精靈電波、EXION時光E電波、POTENZA無限電波⋯⋯這些儀器都是不錯的選擇。
▲在這個案例中，林上立醫師利用Genius精靈電波來改善脖子的緊實度，可以發現在一次治療後，不只整體頸部肌膚變得比較緊實，橫向紋路也變淺許多，甚至因為原先鬆垮的皮膚收縮了，讓整體脖頸線條在視覺上變得更細、更窄、更加修長，連同下顎輪廓都跟著緊實與俐落許多。
▲這一組則是使用POTENZA無限電波來治療的案例，可以看到脖子上一些小雜紋、鬆弛的地方都有所改善，膚質也變得比較光滑，整體頸部狀態都進步許多。
狀況2：深層體積的流失，就給注射材質來搞定！
假如你的頸紋比較嚴重，或者你很明確的要改善幾條特定的橫向頸紋，此時就必須透過一些注射材質進入更深層的部位，才能有效改善頸部的問題，例如：玻尿酸、ELLANSÉ 洢蓮絲、Aesthefill艾麗斯、4D童妍針等。
有些人會偏好使用膠原蛋白新生材質，但也有一些人會選擇注射玻尿酸，其實這二者都是可以的，其關鍵的差異就在於治療效果的維持時間、注射後多久可以看見效果等，可與醫師討論你的需求來規劃適合你的治療方式。
▲面對一些流失層次較深、問題比較嚴重的頸紋，林上立醫師直接針對這些又深又長的橫向頸紋，注射適量的ELLANSÉ 洢蓮絲來刺激皮膚的膠原蛋白新生，讓這些頸紋變得沒有這麼明顯，並且皮膚也更為細緻、光滑一些。
狀況3：頸部老化合併下顎線鬆弛，臉部、頸部一起治療
如果問題再更嚴重一點，你可能同時有橫向紋路，皮膚上還有很多皺褶、鬆弛的狀況，甚至在吞口水的時候感覺脖子上的紋路出現很多小雜紋，這些都屬於縱向頸紋的一種。並且在頸部的問題之外，還合併一些下巴內縮、下顎線鬆弛的狀況，這個時候合併「頸部」和「臉部」一起做治療，才能夠更完整解決問題，讓治療效果更上一層樓！
▲從圖中可看到，它不只有許多橫向紋路，皮膚上還有許多垂直的小雜紋和鬆弛情況，並且下顎線條也相當模糊鬆垮，這時候就需要透過注射的方式，同時治療頸部、下巴、下顎骨的部分，注射ELLANSÉ 洢蓮絲來達到重建體積支撐的作用，改善下顎線的線條，讓脂肪下滑的狀況沒那麼明顯，再加上皮膚厚度增加、橫紋紋路變少，其它方向的紋路也會隨之減少，這樣的話皮膚的光滑度也會大大提升。
其實現在的治療方式有很多種、注射材質的選擇也比以前更多樣化，但林上立醫師提醒，重點是必須找到適合自己且有幫助的方式來達到最終期望的改善效果，才是最重要的一件事情！
肉毒桿菌治療頸紋是有幫助的嗎?
不少人會聽過一種說法，注射肉毒桿菌可以改善頸紋，這是真的嗎？
相信大家都清楚知道肉毒桿菌的主要作用是幫助放鬆肌肉，減少肌肉日常動作而導致的皮膚褶皺。早期由於治療的選擇比較少，有些人會選擇注射肉毒桿菌來放鬆縱向的肌肉，進而達到改善頸紋的效果，但也有出現部分人反應後續有出現頭抬不起來，或轉頭有一些問題等等。
但在現代有更多元的治療方式，而且大部分頸紋的問題來源都是位在表皮、真皮和皮下脂肪當中，而不是肌肉層，所以現在已經很少人會選擇用肉毒桿菌來治療頸紋了。
脖子的問題的確相對複雜，也會與我們臉部鬆弛、下垂有一定的關係！
所以在治療上也不一定是單一的療程就可以解決。主要是需要確定「你想要改善的程度」、「你的需求是什麼」、「時間上的需求」等問題，都需要一併考量評估，選擇對於自身最需要和最適合的治療方式，無論是注射膠原蛋白新生材質（洢蓮絲、艾麗斯）、肉毒桿菌素，或打雷射、電波、音波，還是其他治療方法，都應該在專業醫師的建議下進行。
此外，良好的皮膚保養習慣和生活方式也是維護頸部皮膚健康的關鍵，通過適當的治療和保養，可以改善頸部皮膚，減少皺紋和紋路的出現，使頸部更加年輕和有活力。
很多人會說：「頸紋是脖子的年輪。」在視覺上給人一種年齡較老的印象。但是頸紋的出現並不全是因為年紀所造成的，天生體質，或是經常低頭划手機、使用電腦等，讓脖子長期受到擠壓，都有可能產生頸紋。
想要避免頸紋生成，可以通過良好的皮膚保養習慣、頸部按摩，以及採取正確姿勢來幫助減緩頸部皮膚的老化和頸紋的形成。不過，如果頸紋已經生成了，就需要透過醫美治療才能有效消除或淡化，常見療程像是Genius精靈電波、EXION時光Ｅ電波、ELLANSÉ 洢蓮絲、POTENZA無限電波、肉毒桿菌素等。
今天，林上立醫師的《抗老維肌百科》再次開課！本次將與大家分享，如果妳想透過醫美來改善頸紋的問題，可以如何選擇且避免踩雷？一起繼續看下去吧！
為什麼會有頸紋？橫向頸紋、縱向頸紋成因大不同
根據紋路的方向不同，頸紋又可被分為「橫向頸紋」和「縱向頸紋」，源自於不同的形成原因。
橫向頸紋：「體質基因」的影響因素大
「橫向頸紋」是指在頸部皮膚上面呈現水平方向的紋路，看起來就像脖子上一圈一圈的「年輪」。嚴格來說，其實每個人的脖子上都存在有橫向頸紋，只是有些人看起來很明顯，有些人不是那麼明顯而已，其中最主要的原因就是「體質」。
林上立醫師解釋，其實橫向頸紋和掌紋有些相似，它是我們的皮下脂肪和皮膚構造中的一些「分節」位置，所以橫向頸紋有很大一部份的成因是由每個人的基因和體質來決定的。
（圖片來源：Freepik）
縱向頸紋：「老化流失」是主要因素
顧名思義，「縱向頸紋」就是在脖子上面呈現垂直走向的紋路，而它的出現與體質基因就沒有太絕對的關係了，主要是因為你的皮膚已經進入老化過程。
林上立醫師說明，隨著皮膚的老化流失會造成頸部皮膚逐漸出現一些鬆弛、彈性變差的狀況，再受到地心引力往下拉扯的重力影響，慢慢地就會在皮膚表面呈現一條一條的縱向頸紋，也是就是俗稱的「火雞脖紋」。
（圖片來源：Freepik）
科技頸：錯誤姿勢「擠壓」頸部肌膚所造成
最後一種頸紋則屬於文明的產物，也是現在很多人會有的「科技頸」。隨著現代的低頭愈來愈多，林醫師也會遇到有些人詢問，是不是長時間低頭滑手機也會造成頸紋？
關於這一點，林上立醫師也很直接地指出，確實當你長時間呈現「低頭」的姿勢（不管是滑手機、看書或做其他事情），就會反覆地擠壓到頸部那些已經鬆弛的位置，就讓原本已經形成的「紋路」被愈擠愈深，並且加重皮膚鬆弛、彈性不佳的狀況。
除此之外，其他像是常常曬太陽又不防曬、抽煙、缺乏保濕、姿勢不良等因素，也都有可能加速頸部皮膚的老化，使得頸紋更明顯喔！
（圖片來源：Freepik）
臉部老化，也是加重頸紋的元兇
雖然在上面的內容中，我們可以把頸紋區分為三種不同的類型，但林上立醫師也提醒，皮膚老化的問題往往不會只有單一原因，而頸紋自然也不例外！
事實上，大部分人的頸紋都不只有一種類型，而是綜合多種因素所產生的綜合性問題；並在老化的過程中，每個人因為深層體積的流失也會讓臉部結構改變、骨架支撐力開始不足，使得頸部的鬆弛程度更加嚴重，讓整體治療變得複雜許多。
那麼接下來，我們就以一個案例來詳細說明吧！
▲臉部和頸部皮膚的老化通常是相互關聯的，並且彼此可能相互影響，所以臉部的老化也會直接影響到頸紋的形態和嚴重程度。
上圖是一個很明顯的老化案例，可見在他的脖子上，不只有一些橫向頸紋，還有不少因為皮膚鬆弛所產生的縱向頸紋。
同時，臉部骨骼也會隨著年齡老化而改變，使得他的下巴變得比較短、下巴內縮，造成整個下巴區域的皮下組織開始往下滑、又鬆又垮，以致於脖子的脂肪也跟著往下移動，也就是所謂的「脂肪位移」。
而下顎線的骨架流失，當然也會加重脂肪位移的程度，都讓頸部的鬆弛和紋路更加嚴重。
做醫美改善頸紋該選哪一種？
因應不同的流失程度，林上立醫師針對頸紋的治療也會有不同建議。所以在文章最末，讓我們一起來分析幾個常見的頸紋治療方式，包括雷射治療、電音波、注射治療（玻尿酸、洢蓮絲、艾麗斯⋯⋯）、肉毒桿菌素等，分別適合處理怎樣的頸紋狀況，以及它們的實際成效吧！
狀況1：淺層頸紋，交給雷射、電波來解決
如果你只是想處理脖子上一些比較淺層的小細紋、小雜紋、膚色不均的問題，只要透過一些雷射治療、單極電波、微針電波等，都有效針對真皮層進行作用，刺激皮膚的膠原蛋白收縮和新生，進而改善一些細小頸紋和皮膚彈性的問題，包括大駕常聽到的FLX鳳凰電波、Genius精靈電波、EXION時光E電波、POTENZA無限電波⋯⋯這些儀器都是不錯的選擇。
▲在這個案例中，林上立醫師利用Genius精靈電波來改善脖子的緊實度，可以發現在一次治療後，不只整體頸部肌膚變得比較緊實，橫向紋路也變淺許多，甚至因為原先鬆垮的皮膚收縮了，讓整體脖頸線條在視覺上變得更細、更窄、更加修長，連同下顎輪廓都跟著緊實與俐落許多。
▲這一組則是使用POTENZA無限電波來治療的案例，可以看到脖子上一些小雜紋、鬆弛的地方都有所改善，膚質也變得比較光滑，整體頸部狀態都進步許多。
狀況2：深層體積的流失，就給注射材質來搞定！
假如你的頸紋比較嚴重，或者你很明確的要改善幾條特定的橫向頸紋，此時就必須透過一些注射材質進入更深層的部位，才能有效改善頸部的問題，例如：玻尿酸、ELLANSÉ 洢蓮絲、Aesthefill艾麗斯、4D童妍針等。
有些人會偏好使用膠原蛋白新生材質，但也有一些人會選擇注射玻尿酸，其實這二者都是可以的，其關鍵的差異就在於治療效果的維持時間、注射後多久可以看見效果等，可與醫師討論你的需求來規劃適合你的治療方式。
▲面對一些流失層次較深、問題比較嚴重的頸紋，林上立醫師直接針對這些又深又長的橫向頸紋，注射適量的ELLANSÉ 洢蓮絲來刺激皮膚的膠原蛋白新生，讓這些頸紋變得沒有這麼明顯，並且皮膚也更為細緻、光滑一些。
狀況3：頸部老化合併下顎線鬆弛，臉部、頸部一起治療
如果問題再更嚴重一點，你可能同時有橫向紋路，皮膚上還有很多皺褶、鬆弛的狀況，甚至在吞口水的時候感覺脖子上的紋路出現很多小雜紋，這些都屬於縱向頸紋的一種。並且在頸部的問題之外，還合併一些下巴內縮、下顎線鬆弛的狀況，這個時候合併「頸部」和「臉部」一起做治療，才能夠更完整解決問題，讓治療效果更上一層樓！
▲從圖中可看到，它不只有許多橫向紋路，皮膚上還有許多垂直的小雜紋和鬆弛情況，並且下顎線條也相當模糊鬆垮，這時候就需要透過注射的方式，同時治療頸部、下巴、下顎骨的部分，注射ELLANSÉ 洢蓮絲來達到重建體積支撐的作用，改善下顎線的線條，讓脂肪下滑的狀況沒那麼明顯，再加上皮膚厚度增加、橫紋紋路變少，其它方向的紋路也會隨之減少，這樣的話皮膚的光滑度也會大大提升。
其實現在的治療方式有很多種、注射材質的選擇也比以前更多樣化，但林上立醫師提醒，重點是必須找到適合自己且有幫助的方式來達到最終期望的改善效果，才是最重要的一件事情！
肉毒桿菌治療頸紋是有幫助的嗎?
不少人會聽過一種說法，注射肉毒桿菌可以改善頸紋，這是真的嗎？
相信大家都清楚知道肉毒桿菌的主要作用是幫助放鬆肌肉，減少肌肉日常動作而導致的皮膚褶皺。早期由於治療的選擇比較少，有些人會選擇注射肉毒桿菌來放鬆縱向的肌肉，進而達到改善頸紋的效果，但也有出現部分人反應後續有出現頭抬不起來，或轉頭有一些問題等等。
但在現代有更多元的治療方式，而且大部分頸紋的問題來源都是位在表皮、真皮和皮下脂肪當中，而不是肌肉層，所以現在已經很少人會選擇用肉毒桿菌來治療頸紋了。
脖子的問題的確相對複雜，也會與我們臉部鬆弛、下垂有一定的關係！
所以在治療上也不一定是單一的療程就可以解決。主要是需要確定「你想要改善的程度」、「你的需求是什麼」、「時間上的需求」等問題，都需要一併考量評估，選擇對於自身最需要和最適合的治療方式，無論是注射膠原蛋白新生材質（洢蓮絲、艾麗斯）、肉毒桿菌素，或打雷射、電波、音波，還是其他治療方法，都應該在專業醫師的建議下進行。
此外，良好的皮膚保養習慣和生活方式也是維護頸部皮膚健康的關鍵，通過適當的治療和保養，可以改善頸部皮膚，減少皺紋和紋路的出現，使頸部更加年輕和有活力。
