資料來源與諮詢 / 皮膚專科醫師 林上立醫師
正式名稱為 Linear Z Focused Ultrasound System 衛部醫器輸字第036813號
Linear Z音波是什麼？
我們要保持青春美麗的魔法，有時候不是只有「加法」可以選擇，選擇注射一些填充物來達到支撐拉提的效果，有一種狀況，若想要讓臉部年輕化，反而適合選擇「減法」，減去臉上厚重的脂肪與下垂組織，這時候就非常適合選擇 Linear Z音波，尤其是怕痛的愛美人士！
音波拉提是使用高強度聚焦超音波（HIFU）來加熱組織，達到緊實收縮組織的效果，在過去大家印象中的音波治療，施打時非常疼痛，總是讓人在美麗和疼痛間掙扎不已。而Linear Z音波的前身是韓國醫美很受歡迎的Q+立線音波，在經過一系列的技術升級之後，大幅降低音波治療過程的疼痛感，即使怕痛者也能接受治療，對於愛美族群來說，可謂是一大福音。
不同於音波拉提的點狀是加熱技術，Linear Z音波同時具有「點狀加熱」和「線性加熱」二種治療模式，可因應治療部位和需求差異，給予不同加熱作用來達到治療成效，不管是在治療的速度、舒適度、功效性都大大提升。
除了有緊實拉提輪廓的效果，透過「線性加熱」的模式，甚至還能有輕微間之效果，更夾客製化的打造個人專屬曲線，可應用深度更廣、療程用時更短，為音波拉提帶來新選擇。
Linear Z音波 療程特色
▌LinearZ音波延續2特性
與 Q+立線音波相同，Linear Z 音波同樣具備「線性探頭」與「點狀探頭」兩種能量模式。
點狀探頭
以約 65°C 的聚焦超音波進行點狀能量輸出，由肌膚表皮層深入至筋膜層（SMAS層）與皮下組織，每一個熱凝結點都能造成微區域的收縮與緊實，讓鬆弛的組織在不需開刀的情況下逐步提升、強化支撐，達到自然拉提與改善緊實度的目的。
線性探頭
主要應用於臉部脂肪較肥厚、需要改善輪廓線條的部位，能量均勻輸出、加熱溫度約在58°C以下，透過減少脂肪體積達到更精緻的脂肪雕塑與線條緊緻效果。
▌LinearZ音波探頭升級
相較於許多儀器探頭數量多，Linear Z 音波化繁為簡，主要分為4種探頭Basic、Essential、Core、Contour，兼具點狀及線性二種能量輸出模式，方便醫師針對不同區域治療需求更換探頭使用來調整治療深度和輸出方式，更有效對應不同問題。
- BASIC探頭（2.0mm、3.0mm）
專為眼周、額頭等皮膚薄、脂肪少的部位設計，能量溫和精準、拉提安全又細緻。
- ESSENTIAL探頭（1.5mm、2.0mm、3.0mm）
針對臉頰輕鬆垮、法令紋初現的族群設計，能量作用於真皮層與淺層脂肪，幫助刺激肌膚膠原蛋白增生，減去脂肪區域，讓臉部輪廓重新被撐起來。
- CORE探頭（4.5mm）
深入筋膜層（SMAS層），同時作用於皮下脂肪與深層支撐結構，讓厚實的雙頰與鬆垂線條重新緊緻有力。適合改善下顎線模糊，打造 V 型緊緻小臉。
- CONTOUR探頭（9.0mm、13.0mm）
Linear Z 音波專為身體設計的探頭，具有直達深層脂肪層的特性，減去肥厚脂肪層雕塑線條。
▌LinearZ音波客製化程度更高
Linear Z 音波升級後的探頭，可透過特有的調控技術，創造出以下五種主要效果。
-
輪廓緊實：
若是臉部細紋較多，有肌膚彈性問題，希望臉看來更瘦、更精緻，此模式可縮緊臉部肥厚區塊，減少體積，達到緊實輪廓線條效果。 -
彈力提升：
若是臉型較瘦削，缺乏彈性者，此模式可收緊深層肌膚組織，促進膠原新生，拉提鬆垮線條，達到提升肌膚彈力的效果。 -
增加豐潤：
若希望臉部看來更立體，又缺少脂肪且皮膚彈性較佳者，此模式可增加臉部體積，豐潤凹陷部位，使臉部看來更豐盈飽滿。 -
雕塑緊緻：
若想強化、緊實臉部線條，使臉部線條看來更俐落，此模式可緊緻深層的筋膜層，達到臉部拉提、減齡的卓越效果。 -
更快的療程速度：
升級的Linear Z 音波，探頭分為點狀及線性模式，不僅能量輸出方式多元，也大幅提升了療程速度，點狀模式100發僅需2.5分鐘，線性輸出100需發不到1分鐘，效率令人驚豔，即使是忙碌的上班族也能抽空完成治療，更符合現代人生活型態。
▌全臉、局部區域皆能使用
LinearZ音波最大特色之一，就是它的「客製性」非常高。醫師可針對治療目的不同，靈活調整 Linear Z音波的能量輸出形式、施打條數和治療深度等，達到不同臉部雕塑與緊實效果。
在此先提供二個不同區域的治療案例，文章最下方還有更多客製化的治療案例彙整喔！
Linear Z音波案例：全臉緊實，輪廓收緊與視覺拉提
這位小姐在治療之前，全臉都有不同程度的肌膚鬆弛，伴隨兩頰、太陽穴（夫妻宮）、下巴等區域的輕度下垂，使整體臉型輪廓相對模糊、不夠俐落。
針對不同區域的各自問題，林醫師善用Linear Z 音波「點狀」與「線性」二種輸出模式的交互運用，細緻規劃上、中、下臉的施打條數與區域分布，達到肌膚緊實與脂肪雕塑效果。
由治療前後的照片可發現，不僅臉部輪廓更往內、往上緊實提升，五官看起來也更集中、精緻；尤其原先雙下巴的鬆垂脂肪明顯改善，不論從正面或側面都能看到更清晰俐落的下顎線條！
Linear Z音波案例：改善下臉鬆弛，並平衡二邊眉毛高度
Linear Z 音波對於下臉鬆弛、局部脂肪堆積和雙下巴的改善，都有非常顯著的效果。
觀察在Linear Z 音波治療後2個月的臉部狀態，可看到這位小姐原先雙下巴的厚重脂肪明顯縮減，從側臉角度來看，頸部線條更貼順，下巴下方不再顯得臃腫；而從正面觀察，則能看到下臉寬度縮小、雙側線條收緊，整體整體臉型也更集中、更精緻小巧。
同時，由於這位小姐原先臉型不夠對稱，林上立醫師也適當調整二邊臉部的施打條數，讓五官更為平衡對稱。
誰適合打LinearZ音波？
Linear Z 音波應用範圍更廣泛，不僅適合想提升臉部緊實度、彈性和線條雕塑，就連身體其他部位緊實、減少細紋等問題都可處理，例如：身體肥厚部位緊實收縮、改善膝蓋輪廓等，搭配客製化探頭都可輕鬆做到。
- 改善臉頰凹陷
- 緊實中下臉體積
- 豐潤並緊實臉部線條
- 輪廓與下巴線條緊實
- 下半臉線條緊緻改善
- 臉部整體輪廓緊實改善
- 身體肥厚部位緊緻改善
- 膝蓋紋路緊實改善
關於LinearZ音波常見問題
Q1：LinearZ音波與傳統音波有什麼不同？
Linear Z 音波是全新世代的音波拉提技術，與過去音波儀器不同在其施打速度、舒適性、客製化程度和治療效果上都有更加升級。
在緊實拉提輪廓的效果之外，透過線性輸出模式還能更快速且大範圍的加熱治療區域，創造些微減脂的效果，更有感改善嘴邊肉、雙下巴、嬰兒肥等症狀。
| 項目 | 傳統音波拉提 | Linear Z音波 |
| 輸出方式 | 點狀加熱模式 | 點狀＋線性加熱模式 |
| 加熱覆蓋方式 | 局部深層加熱 | 深淺分層＋面狀加熱可選 |
| 針對結構 | 真皮層、SMAS層 | 真皮層、 脂肪層、SMAS層 |
| 治療深度 | 常見 1.5 / 3.0 / 4.5 mm | 1.5 / 2 / 3 / 4.5 / 9 / 13 mm |
| 探頭模式 | 模式單一 | 四顆探頭，共15種模式 |
| 治療效果 | 緊緻拉提 | 緊緻拉提、局部脂肪雕塑 |
Q2：Linea rZ音波有效嗎？多久看見效果？
一般而言，在打完Linear Z音波的當下，便能馬上感受到明顯的緊實拉提效果；同時，LinearZ音波的加熱溫度也能刺激肌膚啟動自然修護機制，促使皮膚的膠原蛋白新生，讓整體治療效果再更進一步，大約1-3個月後達到最佳狀態。
Q3：Linear Z音波恢復期？
Linear Z音波為非侵入式的緊實拉提療程，術後幾乎無恢復期，可快速回歸正常社交生活，術後也不需特別照顧，需要注意加強保濕及防護保養。
Q4：先做了注射類治療，多久後能做LinearZ音波？
林上立醫師提醒，若注射位置與音波治療部位有交疊，熱能可能會影響填充劑的位置或穩定性，建議間隔一個月以上再進行Z音波療程，術前也建議與醫師討論，也許可依據需求重新規劃療程先後順序。
Q5：電音波可以一起打嗎？要先打電波還是音波？
林上立醫師指出，電波與音波並非打越多越好，也不是越近越佳，而是要依老化層次精準規劃。
根據研究結果，電波與音波的施打順序，會影響熱反應的深淺與分布。若在同一個區域需要同時施打電音雙波，「先音波、後電波」能讓能量疊加最完整、刺激最深；但也有一些情況是在同一張臉的不同區域，分別施打電波和音波，先後順序就沒有差別了。
但林上立醫師仍要補充：「如果電波和音波要一起打，也必須真的要打了會更好才有意義。」 如果有更深層的流失需要透過注射才能解決，仍應優先考慮「注射重建深層支撐」，再來討論電波或音波治療的必要性，才能讓治療發揮最大效益。
更詳細內容：林上立醫師的Threads文章
Q6：若需要「注射＋音波」治療，哪一個療程先進行？
假如在醫師評估過後，建議你合併LinearZ音波和注射治療，一般會「先音波、後注射」。
優先利用LinearZ音波，恢復皮膚彈性、改善皮膚的鬆垂感；再利用玻尿酸或膠原蛋白增生劑，進行深層支撐和五官精修，整體呈現效果更完整且自然。
當然，實際治療規劃也可能因人而已。想要效果最自然也最穩定，立即諮詢上立美學，由醫師親自規畫最安心。
LinearZ音波 客製化案例彙整
接下來，帶大家來瞭解LinearZ音波運用於不同臉部區域和狀況的更過治療案例。
▌大幅改善雙下巴的厚重脂肪
LinearZ音波的「線性輸出」模式能產生類似電波拉提的容積式加熱效果，非常適合應用於皮下脂肪的局部雕塑，包含嘴邊肉、雙下巴等部位，有效減輕脂肪肥厚所造成的下垂與厚重感。
以下方這位求診者為例，僅僅施打一次Linear Z 音波之後，全臉肌膚緊實度整體提升，不僅雙下巴的的肥厚感明顯減少，讓下顎線變得清晰、俐落；並且眉眼和唇角都比較往上提、淚溝陰影也變淡一些，整個人看起來更年輕、更有精神。
▌下臉緊實＋脂肪雕塑，3個月內效果持續進步
Linear Z音波雖能在治療當下就創造出「緊實」效果，但仍需等待一段時間讓凋亡的脂肪代謝、膠原蛋白新生合成等，大約在治療後1~3個月才會逐漸達到完整成效。
從下面這個案例就能看見，在剛治療完1個月的臉部狀態雖已相對緊緻，臉型變窄、變Ｖ，卻仍未達到理想狀態；一直到治療後3個月，原先肥厚的雙下巴已幾乎消失，整體臉型也從原本的偏圓鬆垮變得緊實俐落，下顎線條更清晰，臉部比例也更加立體輕盈。
▌淡化淺層紋路 平滑膚質
根據研究資料顯示，Linear Z音波在特定能量與深度下，能漸緩真皮層膠原蛋白流失速度，並提升膠原蛋白和彈力蛋白的合成速度，幫助改善淺層膚質的彈性與平滑度。觀察下方案例就可看到，額頭上的淺層細紋改善不少，整體膚質更微細緻。
▌改善腹部鬆弛 收緊腰線
▌找回下顎輪廓的俐落線條
資料來源與諮詢 / 皮膚專科醫師 林上立醫師
正式名稱為 Linear Z Focused Ultrasound System 衛部醫器輸字第036813號
Linear Z音波是什麼？
我們要保持青春美麗的魔法，有時候不是只有「加法」可以選擇，選擇注射一些填充物來達到支撐拉提的效果，有一種狀況，若想要讓臉部年輕化，反而適合選擇「減法」，減去臉上厚重的脂肪與下垂組織，這時候就非常適合選擇 Linear Z音波，尤其是怕痛的愛美人士！
音波拉提是使用高強度聚焦超音波（HIFU）來加熱組織，達到緊實收縮組織的效果，在過去大家印象中的音波治療，施打時非常疼痛，總是讓人在美麗和疼痛間掙扎不已。而Linear Z音波的前身是韓國醫美很受歡迎的Q+立線音波，在經過一系列的技術升級之後，大幅降低音波治療過程的疼痛感，即使怕痛者也能接受治療，對於愛美族群來說，可謂是一大福音。
不同於音波拉提的點狀是加熱技術，Linear Z音波同時具有「點狀加熱」和「線性加熱」二種治療模式，可因應治療部位和需求差異，給予不同加熱作用來達到治療成效，不管是在治療的速度、舒適度、功效性都大大提升。
除了有緊實拉提輪廓的效果，透過「線性加熱」的模式，甚至還能有輕微間之效果，更夾客製化的打造個人專屬曲線，可應用深度更廣、療程用時更短，為音波拉提帶來新選擇。
Linear Z音波 療程特色
▌LinearZ音波延續2特性
與 Q+立線音波相同，Linear Z 音波同樣具備「線性探頭」與「點狀探頭」兩種能量模式。
點狀探頭
以約 65°C 的聚焦超音波進行點狀能量輸出，由肌膚表皮層深入至筋膜層（SMAS層）與皮下組織，每一個熱凝結點都能造成微區域的收縮與緊實，讓鬆弛的組織在不需開刀的情況下逐步提升、強化支撐，達到自然拉提與改善緊實度的目的。
線性探頭
主要應用於臉部脂肪較肥厚、需要改善輪廓線條的部位，能量均勻輸出、加熱溫度約在58°C以下，透過減少脂肪體積達到更精緻的脂肪雕塑與線條緊緻效果。
▌LinearZ音波探頭升級
相較於許多儀器探頭數量多，Linear Z 音波化繁為簡，主要分為4種探頭Basic、Essential、Core、Contour，兼具點狀及線性二種能量輸出模式，方便醫師針對不同區域治療需求更換探頭使用來調整治療深度和輸出方式，更有效對應不同問題。
- BASIC探頭（2.0mm、3.0mm）
專為眼周、額頭等皮膚薄、脂肪少的部位設計，能量溫和精準、拉提安全又細緻。
- ESSENTIAL探頭（1.5mm、2.0mm、3.0mm）
針對臉頰輕鬆垮、法令紋初現的族群設計，能量作用於真皮層與淺層脂肪，幫助刺激肌膚膠原蛋白增生，減去脂肪區域，讓臉部輪廓重新被撐起來。
- CORE探頭（4.5mm）
深入筋膜層（SMAS層），同時作用於皮下脂肪與深層支撐結構，讓厚實的雙頰與鬆垂線條重新緊緻有力。適合改善下顎線模糊，打造 V 型緊緻小臉。
- CONTOUR探頭（9.0mm、13.0mm）
Linear Z 音波專為身體設計的探頭，具有直達深層脂肪層的特性，減去肥厚脂肪層雕塑線條。
▌LinearZ音波客製化程度更高
Linear Z 音波升級後的探頭，可透過特有的調控技術，創造出以下五種主要效果。
-
輪廓緊實：
若是臉部細紋較多，有肌膚彈性問題，希望臉看來更瘦、更精緻，此模式可縮緊臉部肥厚區塊，減少體積，達到緊實輪廓線條效果。 -
彈力提升：
若是臉型較瘦削，缺乏彈性者，此模式可收緊深層肌膚組織，促進膠原新生，拉提鬆垮線條，達到提升肌膚彈力的效果。 -
增加豐潤：
若希望臉部看來更立體，又缺少脂肪且皮膚彈性較佳者，此模式可增加臉部體積，豐潤凹陷部位，使臉部看來更豐盈飽滿。 -
雕塑緊緻：
若想強化、緊實臉部線條，使臉部線條看來更俐落，此模式可緊緻深層的筋膜層，達到臉部拉提、減齡的卓越效果。 -
更快的療程速度：
升級的Linear Z 音波，探頭分為點狀及線性模式，不僅能量輸出方式多元，也大幅提升了療程速度，點狀模式100發僅需2.5分鐘，線性輸出100需發不到1分鐘，效率令人驚豔，即使是忙碌的上班族也能抽空完成治療，更符合現代人生活型態。
▌全臉、局部區域皆能使用
LinearZ音波最大特色之一，就是它的「客製性」非常高。醫師可針對治療目的不同，靈活調整 Linear Z音波的能量輸出形式、施打條數和治療深度等，達到不同臉部雕塑與緊實效果。
在此先提供二個不同區域的治療案例，文章最下方還有更多客製化的治療案例彙整喔！
Linear Z音波案例：全臉緊實，輪廓收緊與視覺拉提
這位小姐在治療之前，全臉都有不同程度的肌膚鬆弛，伴隨兩頰、太陽穴（夫妻宮）、下巴等區域的輕度下垂，使整體臉型輪廓相對模糊、不夠俐落。
針對不同區域的各自問題，林醫師善用Linear Z 音波「點狀」與「線性」二種輸出模式的交互運用，細緻規劃上、中、下臉的施打條數與區域分布，達到肌膚緊實與脂肪雕塑效果。
由治療前後的照片可發現，不僅臉部輪廓更往內、往上緊實提升，五官看起來也更集中、精緻；尤其原先雙下巴的鬆垂脂肪明顯改善，不論從正面或側面都能看到更清晰俐落的下顎線條！
Linear Z音波案例：改善下臉鬆弛，並平衡二邊眉毛高度
Linear Z 音波對於下臉鬆弛、局部脂肪堆積和雙下巴的改善，都有非常顯著的效果。
觀察在Linear Z 音波治療後2個月的臉部狀態，可看到這位小姐原先雙下巴的厚重脂肪明顯縮減，從側臉角度來看，頸部線條更貼順，下巴下方不再顯得臃腫；而從正面觀察，則能看到下臉寬度縮小、雙側線條收緊，整體整體臉型也更集中、更精緻小巧。
同時，由於這位小姐原先臉型不夠對稱，林上立醫師也適當調整二邊臉部的施打條數，讓五官更為平衡對稱。
誰適合打LinearZ音波？
Linear Z 音波應用範圍更廣泛，不僅適合想提升臉部緊實度、彈性和線條雕塑，就連身體其他部位緊實、減少細紋等問題都可處理，例如：身體肥厚部位緊實收縮、改善膝蓋輪廓等，搭配客製化探頭都可輕鬆做到。
- 改善臉頰凹陷
- 緊實中下臉體積
- 豐潤並緊實臉部線條
- 輪廓與下巴線條緊實
- 下半臉線條緊緻改善
- 臉部整體輪廓緊實改善
- 身體肥厚部位緊緻改善
- 膝蓋紋路緊實改善
關於LinearZ音波常見問題
Q1：LinearZ音波與傳統音波有什麼不同？
Linear Z 音波是全新世代的音波拉提技術，與過去音波儀器不同在其施打速度、舒適性、客製化程度和治療效果上都有更加升級。
在緊實拉提輪廓的效果之外，透過線性輸出模式還能更快速且大範圍的加熱治療區域，創造些微減脂的效果，更有感改善嘴邊肉、雙下巴、嬰兒肥等症狀。
| 項目 | 傳統音波拉提 | Linear Z音波 |
| 輸出方式 | 點狀加熱模式 | 點狀＋線性加熱模式 |
| 加熱覆蓋方式 | 局部深層加熱 | 深淺分層＋面狀加熱可選 |
| 針對結構 | 真皮層、SMAS層 | 真皮層、 脂肪層、SMAS層 |
| 治療深度 | 常見 1.5 / 3.0 / 4.5 mm | 1.5 / 2 / 3 / 4.5 / 9 / 13 mm |
| 探頭模式 | 模式單一 | 四顆探頭，共15種模式 |
| 治療效果 | 緊緻拉提 | 緊緻拉提、局部脂肪雕塑 |
Q2：Linea rZ音波有效嗎？多久看見效果？
一般而言，在打完Linear Z音波的當下，便能馬上感受到明顯的緊實拉提效果；同時，LinearZ音波的加熱溫度也能刺激肌膚啟動自然修護機制，促使皮膚的膠原蛋白新生，讓整體治療效果再更進一步，大約1-3個月後達到最佳狀態。
Q3：Linear Z音波恢復期？
Linear Z音波為非侵入式的緊實拉提療程，術後幾乎無恢復期，可快速回歸正常社交生活，術後也不需特別照顧，需要注意加強保濕及防護保養。
Q4：先做了注射類治療，多久後能做LinearZ音波？
林上立醫師提醒，若注射位置與音波治療部位有交疊，熱能可能會影響填充劑的位置或穩定性，建議間隔一個月以上再進行Z音波療程，術前也建議與醫師討論，也許可依據需求重新規劃療程先後順序。
Q5：電音波可以一起打嗎？要先打電波還是音波？
林上立醫師指出，電波與音波並非打越多越好，也不是越近越佳，而是要依老化層次精準規劃。
根據研究結果，電波與音波的施打順序，會影響熱反應的深淺與分布。若在同一個區域需要同時施打電音雙波，「先音波、後電波」能讓能量疊加最完整、刺激最深；但也有一些情況是在同一張臉的不同區域，分別施打電波和音波，先後順序就沒有差別了。
但林上立醫師仍要補充：「如果電波和音波要一起打，也必須真的要打了會更好才有意義。」 如果有更深層的流失需要透過注射才能解決，仍應優先考慮「注射重建深層支撐」，再來討論電波或音波治療的必要性，才能讓治療發揮最大效益。
更詳細內容：林上立醫師的Threads文章
Q6：若需要「注射＋音波」治療，哪一個療程先進行？
假如在醫師評估過後，建議你合併LinearZ音波和注射治療，一般會「先音波、後注射」。
優先利用LinearZ音波，恢復皮膚彈性、改善皮膚的鬆垂感；再利用玻尿酸或膠原蛋白增生劑，進行深層支撐和五官精修，整體呈現效果更完整且自然。
當然，實際治療規劃也可能因人而已。想要效果最自然也最穩定，立即諮詢上立美學，由醫師親自規畫最安心。
LinearZ音波 客製化案例彙整
接下來，帶大家來瞭解LinearZ音波運用於不同臉部區域和狀況的更過治療案例。
▌大幅改善雙下巴的厚重脂肪
LinearZ音波的「線性輸出」模式能產生類似電波拉提的容積式加熱效果，非常適合應用於皮下脂肪的局部雕塑，包含嘴邊肉、雙下巴等部位，有效減輕脂肪肥厚所造成的下垂與厚重感。
以下方這位求診者為例，僅僅施打一次Linear Z 音波之後，全臉肌膚緊實度整體提升，不僅雙下巴的的肥厚感明顯減少，讓下顎線變得清晰、俐落；並且眉眼和唇角都比較往上提、淚溝陰影也變淡一些，整個人看起來更年輕、更有精神。
▌下臉緊實＋脂肪雕塑，3個月內效果持續進步
Linear Z音波雖能在治療當下就創造出「緊實」效果，但仍需等待一段時間讓凋亡的脂肪代謝、膠原蛋白新生合成等，大約在治療後1~3個月才會逐漸達到完整成效。
從下面這個案例就能看見，在剛治療完1個月的臉部狀態雖已相對緊緻，臉型變窄、變Ｖ，卻仍未達到理想狀態；一直到治療後3個月，原先肥厚的雙下巴已幾乎消失，整體臉型也從原本的偏圓鬆垮變得緊實俐落，下顎線條更清晰，臉部比例也更加立體輕盈。
▌淡化淺層紋路 平滑膚質
根據研究資料顯示，Linear Z音波在特定能量與深度下，能漸緩真皮層膠原蛋白流失速度，並提升膠原蛋白和彈力蛋白的合成速度，幫助改善淺層膚質的彈性與平滑度。觀察下方案例就可看到，額頭上的淺層細紋改善不少，整體膚質更微細緻。
▌改善腹部鬆弛 收緊腰線
▌找回下顎輪廓的俐落線條
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